Yoga ? Ben oui, je suis professeur de Yoga, donc je vous propose des articles en rapport avec le Yoga.
Cela va aller des postures à toute technique corporelle en rapport.
Seulement ? Je vais aussi parler de philosophie?
Uniquement ? Je vais aussi parler des bienfaits du Yoga, sachant que le Yoga a des effets sur tout les corps, le mental et l’émotionnel aussi.
Raison et émotion, mental et cœur, nous sommes souvent dans cette idée d’avoir à choisir l’un ou l’autre. Nous avons l’impression qu’il faille choisir sans cesse entre l’un ou l’autre. Avant d’aller plus loin dans la réponse à cette question, je vais me permettre de définir un peu plus ce qu’est la raison en rapport…
Aujourd’hui, c’est décidé, je débute le yoga je ne sais rien faire. Ben quoi, j’ai le droit de lancer cette idée de commencer un cours de Yoga ? Effectivement, je suis professeur de Yoga mais c’est une idée pour présenter un cours, oui ? Ben oui, il faut bien commencer un jour et là, c’est…
Ni trop, ni trop peu, pour cette fois je vais partir de l’image que j’ai pour commencer ce texte. Sur celle-ci, il y a un couple, ils sont l’un face à l’autre. Cela se voit, ils sont dans un équilibre. Le fameux ni trop, ni trop peu Ben oui, cela se voit, ils sont bien….
Tout ce qui est perçu est réel, pourrais-je dire que cette phrase a changé ma vie ? Cette idée m’a été offerte lors de mon premier cours pour être professeur de Yoga. Aux vues de ce que j’ai appris et compris, effectivement cette phrase a changé ma vie. L’apprendre et le comprendre Comme toute chose,…
Pour cet écrit, envie de m’amuser en parlant de la posture de Yoga. Pour tous, aucune inquiétude à avoir. En effet ce qui sera écrit sera sérieux. Le tout en essayant de ne pas être trop barbant cependant. S’inquiéter, aucun besoin En fait, dans cet article sur la posture de Yoga, je vais surtout converser…
Voilà une bonne question pour moi, le Yoga est il un sport ? Pour y répondre, je vais faire de mon mieux. Mon but étant, bien entendu, de bien cerner le sport et le Yoga en général et de surtout bien prendre tout en compte. Pour se faire, le mieux est de commencer par définir…
Dans quoi est-ce que je me lance maintenant avec la compassion et l’empathie ? Bon, c’est vrai, je ne suis pas à mon coup d’essai concernant l’empathie. Il faut bien dire que pour comprendre les choses, il faut des étapes. le cadre est posé, à moi d’en dire plus. Pour tout vous dire, je suis…
Lorsque j’ai commencé le Yoga, il s’agissait juste pour moi de suivre les conseils d’une amie pour aller mieux. Ainsi, dès 1995, jai suivi cette philosophie de vie qui m’a permis de changer. Concept de permanence et impermanence J’y ai découvert des concepts très intéressants dont cette notion de permanence et impermanence. Des pistes dans…
Tout à l’heure, j’étais sur LinkedIn et j’ai pu voir un article écrit sur l’empathie que j’ai rattaché à la surempathie. j’ai envie de prendre le temps de vous parler un peu de cette capacité. Définition de l’empathie Avant tout, il est toujours intéressant de voir ce qui existe comme définition de ce mot empathie….
Il est possible de pratiquer le Yoga toute la journée, pourquoi serait il une bonne idée de faire du Yoga chaque matin ? Qu’est ce que cela pourrait nous apporter ? Surtout, pourquoi est-ce que cela serait utile ? Oui nous avons là de bonnes questions à nous poser concernant le Yoga le matin. Rappel…