Pour bien comprendre mon parcours de professeur de Yoga, il est important que je m’attarde un peu sur ma vie et ce qui m’a amené au Yoga.
Pourquoi ? Tout simplement parce qu’étant enfant j.

En savoir plus sur moi
Là, vous me voyez déjà en photo. Ben oui, c’est une manière de me présenter que me montrer. Vous avez une idée de ce à quoi je ressemble maintenant 😉
Mon Enfance
Mon enfance
Commençons par ma naissance. Je suis né, le lundi 11 mai 1970. Je précise le lieu ? A Pabu, une petite ville près de Guingamp en Bretagne. Et oui je suis Breton.
Une famille nombreuse sans argent
Vais-je tout dire ? Je vais juste préciser que je suis né dans une famille nombreuse où tout fut loin d’être facile. Sans tout divulguer, cela fut loin d’être le paradis. Mes parents étaient ce qu’ils étaient et ils nous ont donnés ce qu’ils pouvaient. Grâce à cela, je suis devenu celui que je suis.
Si je veux dépeindre la situation financière qui état la notre, cette citation montre bien ce qui fut :
Quand j’étais petit, à la maison, le plus dur, c’était les fins de mois. Surtout les trente derniers jours !
Coluche
Puis départ de la Bretagne pour la Région Parisienne suite au divorce de mes parents et un concours réussi par ma mère pour devenir facteur (bravo Maman).
Comptabilité et informatique
Comptabilité et informatique
A l’école, j’ai choisi la comptabilité comme option dès la seconde. Un diplôme dans la comptabilité obtenu, puis le service militaire effectué, et hop me voilà au travail dès 1991. D’aide comptable, je passe rapidement à comptable. Pour faire plus que ce qui m’était demandé.
J’ai à l’époque des facilités à apprendre les choses, cela tombe bien Tomen qui devient Toyota Tsusho le pressent. Ben oui, c’est la société pour laquelle je travaillais et cela pendant 17 ans.
De l’informatique en plus, apprendre toujours
Quelques années après mon embauche, ils ont besoin d’un responsable informatique. Grâce à des formations je cumule les postes. Tout va bien au niveau du travail. Seulement, cela ne me suffit pas, gagner de l’argent c’est bien mais cela ne me rend pas heureux. Il me manque quelque chose, mais quoi ?
Eh oui le début pour aller vers le professeur de Yoga
Il faut bien dire que j’avais toujours en moi une colère énorme et une intransigeance énorme héritée de mon enfance. Comme j’étais jeune j’avançais en mode il faut et je dois. Heureusement j’ai su changer et aller vers autre chose.
Mon chemin vers les techniques de Yoga et le Yoga
Les raisons de ma venue à la pratique du Yoga
Quand j’ai commencé le Yoga en 1995, je l’ai abordé comme une personne désespérée qui voulait se débarrasser de sa colère. Ben oui, il faut dire ce qui est. Le mieux est d’éviter de tourner autour du pot et entre dans le vif du sujet.
La confiance comme premier pas
Dire que je savais vers où je me dirigeai serait mentir. Pour être honnête, je dirai que j’ai fait confiance à une personne qui m’a aidée à l’époque. Après la prise de médicament contre l’acné, ce qui ne se voyait plus sur le corps m’avait atteint psychologiquement.
Un état déplorable
Mon état était celui d’un dépressif et je me trainais plutôt qu’autre chose. Pourtant je voulais que cela change, je voulais retrouver ma vigueur et mon énergie. Eh oui, je refusais cet état qui ne me ressemblait pas.
Aller vers le Yoga, pourquoi pas
Alors, aller vers le Yoga, une bonne idée. Surtout que la conseilleuse m’avait déjà permis de retrouver une partie de mon énergie. Je voulais aller plus loin pour vraiment être bien avec moi et les autres.
Arrêter de tout vouloir régler seul
Bien entendu, j’ai aussi dû changer certaines de mes habitudes et enrichir ma vie d’un meilleur comportement envers moi-même. La volonté, aussi forte qu’elle soit, aura du mal à tout régler dans une vie sans en payer un jour le fardeau du : “moi je suis seul et je réussi tout sans aide”. Ben oui, il faut accepter de se faire aider pour avancer.
Deuxième pas providentiel pour moi
Ce fut donc mon deuxième pas pour moi vers moi. Le premier, bien entendu, était celui de cette personne, cette thérapeute qui m’a aidée puis conseillée. Grâce à elle, un mieux-être et une discipline de vie pour aller plus loin.
Les transformations grâce aux techniques de yoga
Pour tout vous dire, la pratique des techniques de Yoga fut salutaire pour moi. Cela me permit alors d’aller vers moi, d’apprendre et de me comprendre bien mieux. De la superficialité, je suis passé à une profondeur dont je n’envisageais même pas l’existence.
Application du Yoga en tant que professeur de Yoga pas seulement
D’où, à un moment donné, un transfert dans la vie de tous les jours. Sans chercher à appliquer les techniques de Yoga, celles-ci s’installèrent sans forcer. De simple pratiquant occasionnel je devins pratiquant à plein temps.
La philosophie de vie transcende les techniques de Yoga
Cependant, aucun effort ne fut nécessaire pour en arriver là. En fait, la philosophie du Yoga s’est installée car elle permettait un réel mieux-être. Une sorte de nouveau souffle qui s’installe petit à petit dans la vie en nettoyant ce qui devait l’être.
Des transformations énormes
Oh que oui, les transformations furent énormes. De grands changements de vie, dont l’abandon de beaucoup de choses qui étaient superflues. Cependant, sans une création de manque, car tout se posait simplement de fait en vivant ma vie comme je le pouvais.
Les 8 membres du Yoga ni trop ni trop peu
Tout cela fut possible par une pratique des 8 membres du Yoga, ni trop ni trop peu. En fait le truc fut de laisser faire les choses. J’ai bien entendu forcé à certains moments et pas assez fait à d’autres moments. Ben oui, selon les aléas de la vie.
En 1995, découverte du Yoga qui a changé ma vie

Pourquoi une photo de femme enceinte ? Seulement pour vous dire que la découverte du Yoga m’a permis, comme la gestation d’un bébé, d’acquérir un nombre important de connaissances. Puis ensuite, d’accoucher de celles-ci et de voir ce que le Yoga peut apporter.
Tout d’abord à moi, avec les remarques des autres sur des changements de comportements. Ensuite par moi-même par ce constat de beaucoup de modifications. Il faut dire que je passais de très violent à
accoucher de nombreuses choses. Et oui, c’est le seul moment où je peux me permettre de parler d’accouchement pour moi.
Un petit rappel sur le Yoga pour les femmes enceintes, c’est une très bonne chose. De nombreuses femmes en attente de leur enfant sont venus à mes cours.
Premier cours de Yoga
Premier cours de yoga en tant qu’élève de Yoga
Et oui, moi qui pratiquai juste le tir à l’arc, je découvre le Yoga. En 1995, je déboule dans un cours sans prévenir. Les élèves se demandent ce que je fais là alors que j’ai 25 ans et semble différent. Cela me fait sourire actuellement de me rappeler les autres élèves de Yoga. Oui, la différence existait bien. Pour l’époque et le cours de Yoga, c’était curieux.
A l’écoute du professeur de Yoga
J’ai écouté le professeur que j’avais qui me répétait : « tu es dans un cours de Yoga, ce n’est pas de la gymnastique ». Effectivement, j’ai tenu bon, j’avais la foi. Elle avait raison. Il faut dire que j’étais plus que novice. Qu’avais je comme connaissance du Yoga ? En fait rien, je comprends maintenant le regard des élèves de l’époque.
Apprendre à m’ouvrir en tant qu’élève avant de devenir professeur de Yoga
Tout à fait cela, j’ai appris à être plus ouvert. Surtout avec le monde qui m’entourait. Aussi à m’ouvrir au monde des émotions que je ne connaissais pas. C’est mon entourage qui a surtout vu la différence au départ, surtout un de mes frère Didier. Même je restais pour eux un mec bizarre.
Aller en formation de Professeur de Yoga
A la question de Claude Maréchal sur mon avenir dans le Yoga, la réponse fut je suis là pour comprendre. Il faut dire que j’étais très suspicieux de par mes origines.
Aller en formation de professeur de yoga
En 1998, la professeur de Yoga que j’avais nous parle d’une formation de professeur de Yoga. Elle nous parle d’un super professeur qui est allé en Inde Claude Maréchal et qui va donner une dernière formation de professeur.
Ni une, ni deux, je suis intéressé. C’est une occasion à ne pas manquer, même si c’est loin d’avoir été sa dernière formation. Ce gars là est vraiment un puit de science dans le Yoga et il aime former, ce fut un plaisir d’avoir été son élève.
Une Révélation Dans Le Yoga
Je vais éviter de dire que j’ai décidé tout de suite de me lancer. Ben oui, j’étais plus que prudent et très cartésien avec ma formation de comptable. Du moins, c’est ce que je croyais à l’époque de moi. Il faut dire, je connaissais si peu de celui que je suis réellement.
Mon premier cours donné
Mon premier cours professeur de Yoga
Quoi dire par rapport à cette première expérience en formation de professeur de Yoga ? Si je dis que c’était bien ? Cela serait trop peu. J’ose dire que ce fut pour moi une révélation.
J’ai alors découvert un monde nouveau. Celui de l’observation, de m’apercevoir de ce que j’étais capable de voir.
Par contre, comme premier cours, ceux qui s’en souviennent ont été un peu … énervé à la fin de la séance, c’est bien cela ? Ben oui, c’était mon premier cours, soyez indulgents (ils étaient tous volontaires et futurs professeurs 😉)
Diplôme de professeur et post formation
Diplôme professeur de Yoga viniyoga
De 1998 à 2002, j’ai été en formation. J’ai reçu un enseignement de Yoga donné par Claude Maréchal, Frans Moors et Sylviane Gianina. Ces trois grandes personnes m’ont apportés énormément sur le plan du Yoga.
Post formation
De 2002 à 2005, j’ai continué à me former pour en savoir plus. Ben oui, je l’avoue j’aime apprendre. c’était très intéressant.
Continuer à me former en tant que professeur de Yoga
Je suis insatiable en ce qui concerne le besoin d’apprendre et de comprendre. J’ai donc continuer à me former. J’ai donc ajouté des compétences complémentaires :



Mes débuts de professeur de Yoga
Cours de yoga
Premiers cours de yoga donné
J’ai commencé réellement à donner des cours de Yoga en 2001, un an avant le début de mon diplôme. A l’époque j’avais demandé l’autorisation de mon professeur Claude Maréchal.
Je me souviendrai toujours de sa réponse qui me disait d’y aller. Surtout cette partie qui me rappelait que je suis mon premier élève.
Donner plus de cours
En 2006, c’est là que j’ai vraiment développé mon activité. Une association fut créée et j’ai commencé à y travailler. De la Région Parisienne, j’étais arrivé dans le Pas De Calais, dans la ville d’Avion, puis Loison Sous Lens.
En 2016, départ de la belle région du Pas De Calais pour arriver à Nantes où j’ai continuer mes cours de Yoga. Puis en 2022 un nouveau départ pour la Bourgogne, Etang Sur Arroux pour commencer et La Chapelle Sous Uchon ensuite.
Voyage en Inde
Voyage en inde
En 2015, avec ma compagne nous décidons de partir en Inde. Nous allons pouvoir visiter, grâce à Richard, une partie de son pays. Un simple voyage de tourisme au départ qui fut bien plus que cela pour moi.
Donner des cours en tant que professeur de Yoga en Inde
Un rêve qui s’est réalisé avec ce voyage. Pas simplement parce que c’est la patrie qui a vu se développer le Yoga. Le fait de pouvoir donner des cours de Yoga là bas, ce fut un plaisir simple et pur. Que du bonheure d’avoir pû le faire.
Des photos de cours donnés en Inde sur une plage, que du plaisir :



Début sur Paris et la Région Parisienne
Professeur de Yoga sur Paris et la Région Parisienne
En 2001, un an avant d’obtenir mon diplôme et avec l’accord de mes professeurs de formation, j’ai commencé à donner des cours de yoga. Ce fut le démarrage d’un défit de plus dans ma vie. Je pouvais donner des cours de Yoga.
Pour commencer, les salles étaient louées par moi à la Fédération à laquelle j’adhérais sur Paris. Cela m’a permis de faire mes premières armes en tant que professeur de Yoga.
Puis changement de régions
Changements de régions pour le professeur de Yoga
Comme un pigeon voyageur j’ai changé de régions. Pour commencer ce fut le Pas De Calais. Pour bien faire les choses, deux associations furent créer du nom de Yoga Souffle De Vie. Sur la ville d’Avion et de Loison Sous Lens, l’endroit où j’ai résidé.
Puis ce fut un long voyage vers Nantes et ses côtes de la Loire Atlantique. Sur la ville de Rezé, une nouvelle association vue le jour : Entre lune – Soleil. Elle permit de donner des cours de Yoga de nombreuses années.
Un autre voyage qui permit de découvrir la Soane et Loire, sur La Chapelle Sous Uchon, pour enfin venir s’établir à Gallargues Le Montueux en Occitanie. Que de kilomètres parcourus pour moi.
Une offre assez large pour les cours de Yoga
Donner des cours de Yoga à tout le monde
- Du plus jeune âge avec leurs mamans ;
- Des jeunes en famille ;
- Des jeunes comme pour le SNU ;
- Des adultes en dehors du travail ;
- Des adultes dans le travail ;
- Des groupes pour des stages.
Type de structures
- Des associations ;
- Des maisons de retraites ;
- Des sociétés ;
- Des maisons de repos.
Pour être plus simple, je dirais que la demande fait l’occasion. Le but est, pour moi, de donner des cours à tout le monde et d’adapter le Yoga à la demande. Bien entendu, je tiens compte des différents handicaps. Je prends le temps de voir ce qu’il est possible de faire pour chaque demande.
Des exemples de public pour les cours de Yoga
Pour exemple, j’ai déjà eu pour public des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer dans un EPAD. Dans une maternellepour les enfants. Sans oublier le SNU avec des groupes de jeunes de 15 à 18 ans. Aussi des déficients mentaux légers en structure d’accueil
Des stages aussi pour le professeur de yoga
Bien entendu des stages divers sur la posture, le yoga, le yoga des yeux et le yoga du rire en entreprise.

Stage Yoga Enfants Parents
Un superbe stage demandé par une association. Le but était de faire participer parents et enfants de moins de 3 ans.

Cours de Yoga Entreprise
La détente en entreprise est possible. Il suffit d’une salle, d’un peu de matériel. Et oui, c’set possible et cela fait du bien.

Professeur de Yoga du rire
Nous nous amusons bien aussi dans le Yoga du rire, n’est ce pas ? Et tout cela en se regardant dans les Yeux.

Type d’offres possibles en tant que professeur de Yoga
Cours en fonction de la demande
Pour votre information, chaque cours est donné en fonction de la demande. Cela vaut pour tout cours en fait, même les cours en association. Le but est d’utiliser l’observation pour permettre une bonne adaptation et une meilleure pratique des techniques du Yoga.
Le professeur formé pour adapter
Ben oui, le professeur a suivi une formation dans ce sens, autant l’utiliser. Oui, je le répète encore, c’est important.
Du présentiel et distanciel
Les cours de Yoga peuvent être données en présentiel ou distanciel selon la demande et les possibilités de chacun.
Cependant, j’évite le distanciel quand les personnes sont trop nombreuses, j’ai eu le cas pour une société avec plus de 100 personnes. Il est impossible de voir tout le monde. Heureusement, il s’agissait d’exercice pour les yeux.
Vous en savez maintenant un peu plus sur moi. Cela fait presque 30 ans que le Yoga est rentré dans ma vie et m’a permis d’avancer sur ma voie de manière positive et constructive.