Yoga et gestion du stress comment le lâcher-prise transforme notre rapport au monde

Yoga et gestion du stress : comment le lâcher-prise transforme notre rapport au monde. Pour moi, oui c’est possible. Pour commencer, imaginez un mardi matin ordinaire. Le réveil sonne. Pourtant, quelque chose a changé. Sans catastrophe, sans révolution, chacun se réveille avec la même certitude :« À partir d’aujourd’hui, je ne m’occupe plus que de…