Yoga ? Ben oui, je suis professeur de Yoga, donc je vous propose des articles en rapport avec le Yoga.
Cela va aller des postures à toute technique corporelle en rapport.
Seulement ? Je vais aussi parler de philosophie?
Uniquement ? Je vais aussi parler des bienfaits du Yoga, sachant que le Yoga a des effets sur tout les corps, le mental et l’émotionnel aussi.
Karma Yoga et stoïcisme, agir sans se perdre, voilà une bonne idée d’orientation pour notre monde où tout va trop vite. Quand je parle de vitesse, nous parlons d’agir sans réfléchir pour finir avant d’avoir commencé. En effet, nous devons et pouvons toujours faire mieux en moins de temps. Un monde toujours plus loin dans…
Lorsque j’ai écrit sur le Yoga et ses trois voies, j’ai oublié une chose importante que j’ai bien aperçu en écrivant sur chacune des voies. Comme pour les Yoga Sutras, il faut bien dire que chaque partie existe en complément des autres. En effet, que pourrions-nous faire avec simplement le Jnana Yoga, le Bhakti Yoga…
En Inde le Karma Yoga fait partie des 3 grandes voies du Yoga. Comme je l’ai déjà dit les deux autres voies sont le Jnana Yoga et le Bhakti Yoga. Le premier s’attache à la compréhension et l’autre à l’émotionnel. Concernant le Raja Yoga et le Hatha Yoga, j’ai préféré éviter de développer ici leurs composantes. Tout simplement car ils…
En Inde, le Bhakti Yoga fait partie d’une des trois grandes voies du Yoga traditionnel. Cette approche du Yoga se centre sur la dévotion et l’amour. A la différence le Jnana Yoga se centre sur l’intellect et le Karma Yoga sur l’action. Dans cette approche, le cœur se trouve le centre de la pratique de…
Penser que je ramène tout au Yoga ? Même en parlant des 3 passoires de Socrate ? J’ose surtout dire que tout doit être fait pour aller vers l’union et le bien-être en travaillant sur soi. Que cela soit Socrate ou Patanjali, l’idée principale qu’ils développent est la même. Dans les deux cas nous avons…
Lorsque je me suis lancé dans l’étude du Yoga, le Jnana Yoga m’a attiré. Tout simplement car il m’a aidé à comprendre ce que cache la pratique du Yoga. A l’époque, j’avais besoin de comprendre ce que je vivais et ressentais avec la pratique corporelle et respiratoire du Yoga. A l’époque, je ne savais pas…
En débutant le Yoga, je ne savais pas que les trois voies du Yoga existaient. Surtout si quelqu’un m’avait dit que ces voies étaient celles de l’amour, de la compréhension et de l’action. Je pense bien que l’ignare que j’étais serait parti en courant. Mon chemin vers les trois voies du Yoga Un univers exempt…
Lorsque j’ai commencé ma formation de professeur de Yoga nous avons étudié les origines du Yoga. Rappelons qu’à l’heure actuelle cette philosophie de vie existe dans le monde entier. Je vais donc parler un peu de son histoire, sa philosophie et ses textes fondamentaux. Ceux qui sont la base de l’enseignement du Yoga. Le Yoga pour le mieux-être Comme vous…
La respiration yoga rire, humour et détente pour votre bien, quel étrange titre pour un article sur le Yoga ? Bon, pour tout vous dire j’ai envie de faire passer une idée d’humour dans le Yoga sans arriver totalement à poser l’idée en profondeur. Parler de la respiration Yoga rire Surtout que je veux parler de respiration en…
Pourquoi faire du yoga, même si on ne touche pas ses orteils, voilà une bonne question. Pourquoi est-ce une si bonne question ? Tout simplement parce qu’elle m’a été posée bien souvent. Pourquoi faire du yoga sans être capable de toucher ses orteils Malheureusement pour certains l’idée du Yoga se retrouve derrière cette idée de…