Yoga ? Ben oui, je suis professeur de Yoga, donc je vous propose des articles en rapport avec le Yoga.
Cela va aller des postures à toute technique corporelle en rapport.
Seulement ? Je vais aussi parler de philosophie?
Uniquement ? Je vais aussi parler des bienfaits du Yoga, sachant que le Yoga a des effets sur tout les corps, le mental et l’émotionnel aussi.
J’ai commencé le Yoga depuis de nombreuses années, en 1995 pour être précis, c’est pour cela que je peut vous donner des idées pour savoir comment débuter le yoga. A cette époque là, j’ai commencé suite aux conseils donnés pour travailler sur mon côté nerveux. Cependant, cela ne peut en aucun cas être le cas…